Jeg finder ro i min hverdag ved hjælp af meditation. Jeg udfører simple meditationsøvelser for at kunne mærke mig selv, min indre kerne og ikke mindst for at skabe et fokus omkring hvordan jeg egentlig har det. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at der er en grund til, at […]
Her for et par uger siden havde jeg fornøjelsen af at blive 33 år. Ikke en alder der lyder videre eksotisk eller i den forstand prangende, men det er det alligevel for mig – især fordi mit lykketal 3. Så det kan kun blive et godt år. Året er faktisk […]
Hvordan slapper du bedst af, hvis du skal have ro og har brug for lidt fornyet energi? Vi valgte i fredags at trække en dag ud af vores ellers overfyldte kalender, for at få lidt familie- og kvalitetstid med drengene. Den måde vi aller-bedst slapper af og hygger på, det […]
Efter et par hektiske uger med lejlighedssalg og planlægning af nyt boligkøb, havde vi lige brug for at trække stikket lidt ud og nyde denne lørdag aften – udenfor vores lejlighed. Der skulle ikke ske det store, men der skulle være plads til ro og afslapning – og til at […]
For et par dage siden havde jeg en oplevelse, som jeg rigtig gerne vil dele. Det handler om det der tidspunkt hvor man virkelig har brug for et positivt input, men ikke forventer at der kommer noget… Min lille Linus blev indlagt på børneafdelingen i Herlev, fordi han fik et […]